Gezondheid

Blog artikels 1-12 van 43

Pagina's
Sorteer op:
Checklist Reisapotheek

Checklist Reisapotheek

Zon, zee, strand. Heerlijk genieten van de vakantie. Maar wat als je ziek wordt? Maak je geen zorgen en neem een kleine reisapotheek mee.

Genieten van de zon? Denk aan je huid!

Genieten van de zon? Denk aan je huid!

Huidkanker is de meest voorkomende vorm van kanker in België. 40% van alle kankerdiagnoses zijn een type van huidkanker. In de meeste gevallen ontstaat huidkanker door overmatige blootstelling aan UV-stralen, afkomstig van de zon en de zonnebank. Daarom is het belangrijk om je huid te beschermen met de juiste producten tegen de zon. Als extra motivatie geven we in de maand juni mooie kortingen op onze zonnecrèmes.

Wegenwerken Vlierkensstraat

Wegenwerken Vlierkensstraat

De Vlierkensstraat wordt volledig opengebroken en heraangelegd en zal gedurende 4 maanden volledig afgesloten worden voor verkeer. Hierdoor wordt de apotheek moeilijker bereikbaar met de wagen.

Goed voor jou én het milieu. Ken jij de nieuwe voedingsdriehoek al?

Goed voor jou én het milieu. Ken jij de nieuwe voedingsdriehoek al?

De voedingsdriehoek van het Vlaams Instituut Gezond Leven ken je wellicht wel. Maar wist je ook dat dit wetenschappelijk onderbouwd model een update kreeg? Bij de oude driehoek uit 2017 lag de focus op voeding en het effect op gezondheid. Er was echter nood aan een herziening om de voedingsdriehoek meer hedendaags te maken. Zo ontstond in 2021 de nieuwe voedingsdriehoek, die naast gezondheid volledig in het teken staat van milieuverantwoorde voeding. Eten moet niet alleen gezond zijn voor jezelf, maar ook goed voor onze planeet. Die twee zaken gaan namelijk hand in hand. 

4 tips om migraine te voorkomen

4 tips om migraine te voorkomen

Migraine wordt gedefinieerd als intense, pulserende of kloppende pijn in een deel van het hoofd. Andere symptomen zijn misselijkheid, braken en gevoeligheid voor zowel licht als geluid. Hoewel er al veel behandelingen zijn voor hoofdpijn en migraine, zijn deze niet voor iedereen een oplossing.

Dagelijks verstopte neus

Dagelijks verstopte neus

Heb je iedere dag last van een verstopte neus? Is je dagelijkse leven daardoor verstoord? Het kan erg vervelend zijn om een chronisch verstopte neus te hebben. Daarnaast is een constante verstopping ook slecht voor jouw gezondheid. Je bent namelijk kwetsbaarder voor frequente verkoudheden en sinusinfecties. De ontstoken sinussen kunnen bovendien leiden tot vermoeidheid.

Is de airco op je werk of thuis ongezond?

Is de airco op je werk of thuis ongezond?

Airco is de courante oplossing om de temperatuur te regelen op het werk of in je slaapkamer tijdens hete zomerdagen. Er doen echter veel verhalen de ronde dat airo niet gezond is. Zo zeggen tegenstanders dat via airco virussen worden verspreid. Maar klopt dat wel? Word je echt ziek door airco of is het een fabeltje? Wij brengen graag klaarheid!

Etixx-actie

Etixx-actie

Zin om de corona-kilo's eraf te sporten? Tijd om aan je conditie te werken? Vlieg er in samen met de Etixx producten, met een extraatje als duwtje in de rug.

Peesontsteking: wat kan je doen

Peesontsteking: wat kan je doen

Een peesontsteking of tendinitis is een pijnlijke blessure die vaak voorkomt. De oorzaak is een overbelasting, bijvoorbeeld door intensief sporten of een verkeerde lichaamshouding. Gelukkig zijn er ook manieren om een peesontsteking te voorkomen. Lees hier wat je het best kan doen bij een peesontsteking.

5 voordelen van Ashwagandha

5 voordelen van Ashwagandha

Ashwagandha, ook bekend als Indiase ginseng, is een kruid dat steeds populairder wordt. Het wordt in India al 3000 jaar gebruikt als medicijn. Ashwagandha heeft een adaptogene werking bij verschillende gezondheidsproblemen.

Pagina's